27.10.-3.11.2025 Leireillään upeassa Playitas Resortissa, joka sijaitsee Fuerteventuran saarella, joka on yksi Kanarian saarista.
Uimaopettaja ja Ammattivalmentaja Katariina Linha järjestää aikuisten uintileirin Playitaksella!
Katariina Linha on toiminut uimaopettamisen ja valmentamisen parissa jo 13 vuotta. Katariinan vahvuuksia valmentajana on yksilöllinen pienryhmä ohjaus ja uinnin yksityisvalmentaminen. Leirillä on pienet ryhmäkoot, jotta jokainen uimari saa rutkasti vinkkejä ja keinoja oman uintinsa kehittämiseen. Jokainen uimari saa halutessaan leirillä videoanalyysin omasta uinnistaan. Uintiharjoitusten lisäksi leirin ohjelmaan kuuluu toiminnallinen lihasvoimaharjoittelu. Yhteinen avovesiuinti meressä, sään salliessa, sekä vaellus läheiselle vuorelle.
Kenelle?
Leiri soveltuu Masters ja Triathlon uimareille, sekä uinnin harrastajille, jotka haluavat kehittää uintitekniikkaansa. Tasoerot huomioidaan leirillä ja jokainen saa itselleen sopivaa haastetta. Leirille osallistuaksesi sinulla tulee olla hallussa vähintään vapaauinnin alkeet. Opetus järjestetään 50 metrin mittaisessa altaassa.
Meressä uinti ei ole pakollinen, mutta halukkaille suositellaan uintipoijun mukaan ottamista.
Leirin maksu sisältää lennot, majoituksen, puolihoidon ja valmennuksen. Ohjelmaamme kuuluu 7 allasharjoitusta ja yksi toiminnallinen uintia tukeva kuivaharjoittelu crossfit teltalla.
Playitas Resort on monipuolinen urheilu resortti, joka tarjoaa puitteet liikuntaan kuin liikuntaan. Resortilla on tarjolla lierin hintaan sisältyviä aktiviteettejä joka päivälle, kuten kehonhuoltoa ja jumppatunteja. Myös kuntosalin vapaa käyttö kuuluu leirin hintaan. Alueella on myös pyörävuokraamo sekä urheilutarvike liike, muutama ravintola ja supermarketti. Perheen pienimmille löytyy myös ohjelmaa ja lasten kerho 4-11 vuotiaille lapsille.
